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Wraps de arroz con coliflor y pollo a la barbacoa

24

Apr

Wraps de arroz con coliflor y pollo a la barbacoa


La fragancia a la deriva del Sazonador Mixtli Barbacoa Caribeña atraerá a la gente a la cocina pidiendo un bocado.Esta mezcla seguramente satisfará su antojo de una comida nutritiva. Tu mente puede viajar al trópico. La canela en esta mezcla de especias agrega un sabor dulce que equilibra el plato y apoya el corazón. Incluso pequeños cambios en el estilo de vida, como agregar una especia saludable para el corazón a su cocina, pueden ser muy útiles en lo que respecta a la prevención de enfermedades, ¡así que coma especias y disfrute la vida!

 

Ingredientes:

1 pechuga de pollo

1 coliflor

½ taza de caldo de hueso de pollo orgánico

2 tortillas sin gluten

2 cdas de aceite de oliva

2 dientes de ajo

2 cdas de jugo de limón

2-4 cucharaditas de mezcla de Sazonador Mixtli Barbacoa Caribeña

Sal marina

Opciones de cobertura:

2 puñados de espinacas

1 aguacate

Instrucciones

Cocine el pollo: gire el horno a 350 ° F, luego enjuague las pechugas de pollo con agua y luego colóquelas en una sartén de vidrio engrasada. Luego rocíe con aceite de oliva y jugo de limón, agregue ajo picado y espolvoree con el Sazonador Mixtli Barbacoa Caribeña. Vierte el caldo sobre el pollo para obtener un pollo más tierno y menos seco. (Alternativamente, puede cocinarlo lentamente en una olla de cocción lenta durante todo el día para obtener una mayor consistencia de la barbacoa) Luego cubra la sartén con papel de aluminio y deje asar en el horno durante aproximadamente 1 hora. Una vez listo, jale el pollo en pedazos con un tenedor y un cuchillo.

Preparar arroz de coliflor: enjuague y pique un coliflor entero con un cuchillo y luego pulse suavemente unas pocas veces en un procesador de alimentos hasta que forme una consistencia de arroz. ¡No mezcle en alto porque se convertirá en papilla! Desde allí puede asarlo en el horno o en una sartén en la estufa durante unos 20 minutos, o hasta que esté suave. Luego agregue sal marina y manteca para obtener más sabor si lo desea.

Envolturas de calor: Mientras el horno aún está caliente, coloque las tortillas durante aproximadamente un minuto.

Rellene con ingredientes: Finalmente, ¡llene la tortilla con pollo tibio, arroz con coliflor, aguacate, verduras, y cualquier otro ingrediente que desee!

 BENEFICIOS A LA SALUD DE LA CANELA 

CANELA

  • Equilibra el azúcar en la sangre en la diabetes
  • Baja el colesterol
  • Anti microbiano
  • Mejora la cicatrización de heridas
  • Protege las células cerebrales
  • Utilizado para aliviar el dolor en la medicina china
  • Ralentiza el crecimiento del cáncer

Ingrediente que consigues en nuestro Sazonador Mixtli Barbacoa Caribeña

 

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